Fastenkuren

FASTENKUR
NACH DR. BUCHINGER

Maximales Reset in nur einer Woche: Ihr Körper darf aufatmen und loslassen. Ihr Geist lernt zu entschleunigen, und Ihre Seele jubiliert. Fasten nach Dr. Buchinger ist eine effektive Art und Weise, um sich eine Pause zu gönnen, die Ihnen nachhaltig mehr Energie und Lebensfreude schenkt. Frisch gepresste Gemüsesäfte, wärmende Brühen, Quell-Wasser und leckere Kräutertees entlasten Ihren Organismus. Die heilklimatische Luft Bad Herrenalbs, das Grün des Waldes und viel Zeit für Entspannung und Sich-Spüren bringen Sie wieder ganz in Ihre Kraft zurück.

Unsere Fastenleiterinnen begleiten Sie mit Wissen und Hingabe von Anfang bis Ende: Im Fastengespräch, bei den Wanderungen, bei der Gymnastik und in allen Selfness-Impulsen. Das eigens fürs Fasten konzipierte Selfness-Zentrum bietet dafür einen ungestörten Raum.

Zusätzlich zu Ihrer Kur im Fastenhotel SCHWARZWALD PANORAMA gibt es die Möglichkeit, neben dem festen Tagesprogramm Ihr eigenes, ganz individuelles Wohlfühlprogramm zusammenzustellen und Extras, wie Colon-Hydro-Anwendungen, Yoga, klassische Massagen oder natürliche Kosmetikanwendungen an Ihre Heilfastenkur anzuknüpfen.

IHR FASTENURLAUB

• 6x klimafreundlich Übernachten, Wohnen & Träumen
  in Zimmern mit Balkon/Terrasse sowie Flatscreen (SKY-Senderauswahl), Tablet, Teestation, Safe
• 6x Gemüsesuppe in 100% zertifizierter Bio-Qualität
• 5x frische, kaltgepresste Säfte in 100% zertifizierter Bio-Qualität
• 1x Kost zum Fastenbrechen in 100% zertifizierter Bio-Qualität
• Kräutertee-Bar (aus biologischem Anbau) und Bad Herrenalber Quellwasser
• NEU: 1x Massage (60 min) oder Beautybehandlung (70 min)
• Täglich geführte Fastenwanderungen mit Faszien-Übungen
• Tägliche Fastengespräche sowie Vorträge über Ernährung und Darmgesundheit
• begleitende Selfness-Impulse (z. B. Meditation, Atem- und Entspannungsübungen)
• meditativer Leberwickel und basische Fußbäder
• Heilbaden, Erholen & Entspannen
  Kostenfreie Nutzung des 1.000 qm großen SPA-Bereichs mit Mineral-Schwimmbad & Saunen
  sowie leihweise SPA-Tasche mit Saunatüchern & Bademantel während Ihrem Aufenthalt
• Wanderrucksäcke und Yogamatten verleihen wir auf Anfrage
• Lachende Gesichter & Herzliche Mitarbeiter

Buchbar nach Verfügbarkeit. Verlängerung innerhalb der angegebenen Wochen auch tage- oder wochenweise möglich. Gerne senden wir Ihnen ein individuelles Angebot zu.

Die genannten Investitionen sind Bruttopreise und enthalten die zurzeit gültige Mehrwertsteuer. Bei Änderungen dieser durch den Gesetzgeber behalten wir uns vor, die Investitionen entsprechend anzupassen.

FASTEN & HYPNOSE

Eine ganz besondere Woche für Ihr selbstbestimmtes Leben.
# Fasten öffnet Ihnen die Tür.
# Hypnose sorgt dafür, dass Sie sie nicht wieder schließen.
# Zusammen führen sie zu dauerhafter Selbstfürsorge und Resilienz im Alltag.

Vielleicht kennen Sie das: Fasten bringt Ihnen Klarheit, Leichtigkeit und neuen Schwung – und trotzdem schleichen sich alte Gewohnheiten nach kurzer Zeit wieder ein. Das Fasten in einer Gruppe mit professioneller Anleitung liefert die beste Grundlage: Ihr Körper regeneriert, Ihr Geist wird wach und offen. Genau dieser Zustand bietet eine ideale Chance, neue Verhaltensweisen zu etablieren – wenn sie richtig verankert werden.

Und genau hier kommt Hypnose als seriöse, mentale Unterstützung ins Spiel. Professionelle Hypnose hilft Ihnen, tief verwurzelte Muster zu erkennen, Blockaden zu lösen und gewünschte Veränderungen im Unterbewusstsein zu festigen. So können neue Routinen nicht nur begonnen, sondern wirklich dauerhaft gelebt werden – wie z. B. eine gesunde Ernährungsweise, regelmäßiges Intervallfasten, ein achtsamer Umgang mit Stress und eine nachhaltige Selbstfürsorge.

In unserer Fastenwoche verbinden wir die körperliche Reinigung des Fastens mit dieser wertvollen mentalen Arbeit. Unterstützt durch inspirierende Vorträge, stärkende Mentalarbeit in der Gruppe und individuelle hinzubuchbare Hypnosesitzungen entsteht ein Rahmen, in dem Veränderung nicht nur möglich, sondern nachhaltig verankert wird.

IHRE HYPNOSEPAKET

• 5x Hypnose in der Gruppe unter zertifizierter Anleitung von Dorothee Zapke
• 1x begleitender Vortrag

Folgende Termine bieten wir an:

18.01. – 24.01.26 | 15.03. – 21.03.26 | 07.06. – 13.06.26